Pilates Eğitmenlik Eğitimleri
Pilates Reformer Eğitmenliği Sertifika Programı
Reformer cihazıyla kor gücü, stabilite, esneklik ve koordinasyon geliştirmeyi öğreten altı günlük program.
Program hakkında
Program, her vücut bölgesine yönelik egzersizler için direnç ve destek sağlayan bir ekipman olan Pilates Reformer cihazının kullanımı hakkında kapsamlı bilgi verir. Eğitim; kor (core) gücü, kol ve bacak gücü, stabilite, esneklik, koordinasyon ve dengenin geliştirilmesini kapsar.
Eğitim içeriği
- Pilates Reformer’in konsepti ve kullanım alanları
- Kimler, ne şekilde yarar sağlayabilir?
- Egzersiz bilimi ve doğru kullanımı
- Reformer egzersizleri ve yararları
- Reformer egzersizlerinin modifikasyonları
- Vücut analizi ve kontrolü
- Beden tipine göre egzersiz ayarlanımı
Eğitim teknikleri
- Anlatım metodu
- Soru-cevap metodu
- Ev ödevi
Devamı var
Bu programla birlikte incelenenler
Bu program size uygun mu, birlikte bakalım
Grup tarihleri, kontenjan ve ödeme seçenekleri için iletişime geçin.
İletişim Formu